北京姑娘马燕红，16岁的时候在奥运赛场上获得了中国体操历史上的第一枚金牌。虽然年轻，但马燕红的成绩和水平都很强，也让“马燕红下”成为第一个以中国人姓名命名的体操动作。1963年马燕红出生在北京，家中的境况普通，马燕红从小十分懂事，度过了非常开心的童年。上小学的时候被老师选进了体操班，她说学体操就像烙大饼。

可是马燕红一阵子之后就失去了兴趣，老师也发现她的训练积极性没有那么高。但是教练认为她是一个可塑之才，不能轻易就放弃自己的体操之路。马燕红的身体条件非常不错，悟性也很高。为了调动她的积极性，教练特别找了很多观众来看她表演，有了观众的马燕红练习就更加卖力，之后也愿意继续学习体操了。继续学习好，马燕红选择了高低杠这个项目，也正是这个项目练就了她的“马燕红下”，实现了很多技术上的突破。

马燕红在世界赛场上惊艳了很多人，她在世锦赛上也一战成名。但是正在21岁的马燕红第一次参加奥运会的时候，却扭伤了脖子。而且当时有实力非常强的美国选手，当时大家都觉得美国选手肯定要拿到这个冠军，但是在决赛的时候，马燕红却采用了超级高难度的动作破釜沉舟，造就了一个奇迹。马燕红就此成为了中国首位体操奥运冠军，退役之后选择到美国继续学习发展。

马燕红22岁的时候就退役了，虽然还是非常年轻，但是体操选手的退役时间是比一般项目的运动员更早。退役之后，马燕红决定去美国当教练，继续自己的体操事业。这个决定也是受到了当时出国热潮的影响，马燕红先去英国学习英语，然后再去美国学习企业管理。对于马燕红来说在国外的日子是另外一种生活，学习了和之前不同的东西。不过马燕红也要自己处理学费等事情，所以会去俱乐部打工。但是马燕红难免的理念有时不被学习的学生理解，马燕红偶尔会有被刁难的感觉。

在美国生活更长一段时间之后，马燕红也更加融入。但是国外终究不是她的根，最后还是回到中国继续发展。回到国内之后，马燕红选择和李宁一样下海经商，成为了体育公司的经理。马燕红本人既是有实力的体操选手，而且又有管理方面的经历，所以在企业的发展还是非常顺利的。据说当初马燕红还是撮合徐威和张怡宁的媒人，两人是在马燕红的介绍下才认识的。现在马燕红已经基本上退休了，很少在公众面前亮相。