直播吧11月24日讯 昨天,西班牙主帅恩里克在Twitch上进行了网络直播,他回答了粉丝们的各种问题,其中他分享了自己的晚餐内容和他在比赛前所做的特殊仪式。

恩里克说:“我晚餐吃六个鸡蛋,三个煮鸡蛋,三个煎鸡蛋,甜点是青豆、胡萝卜、红薯和酸奶。在赛前的日子里,我们会喝杯啤酒。这是一种仪式。事实是,没有比这更好的能量了,我们已经迫不及待地想展示一切了。”

“这是长期以来营养含量最高的食物之一,如果你确定它们是散养鸡蛋……我不知道在这里。我希望这里的鸡吃草,我不知道。我不认为沙漠里有很多鸡,但很好,”他以特有的幽默语气说。

再被问及普通人每天可以吃几个鸡蛋时,恩里克说:“从科学上讲,参考这种饮食和身体的正确数量,科学家们得出的理论是,对于一个健康的人来说,每天吃1到3个鸡蛋应该不是问题。但对于胆固醇高的人,建议每周吃3到4个鸡蛋,这是专家建议的。”

(月球足迹)